코로나 시대가 길어지면서 운동도 제대로 할 수 없고 집에 있는 시간이 늘어나다보니 평균체중이 늘어났다는 기사를 본 적이 있습니다. 나의 체중은 정상범위에 속하는 지, 비만은 아닐지 걱정되시는 분들도 계시죠? 오늘은 정상체중 계산하는 방법에 대해서 알려드릴려고합니다. 아래와 같은 방법을 이용하시면 편하게 이용이 가능합니다. BMI 란? BMI 란 Body Mass Index 의 줄임말로 체질량 지수를 의미합니다. BMI = 체중(kg) / 키(㎡) BMI 지수에 따른 비만도 여부 BMI 지수 비만도 ~18.5 저체중 18.5 ~ 22.9 정상 23 ~ 24.9 과체중 25 ~ 30 경도비만 30 ~ 고도비만 Size korea 사이트 이용 Size korea 사이트 이용방법은 다음과 같습니다. 1. 사이트..
