우엉에 대해서 알고 계신가요? 아삭아삭한 식감을 가진 우엉 조림 반찬으로 많이 익숙하실 텐데요. 우엉은 반찬뿐만 아니라 찜이나 샐러드, 무침, 우려서 차로 먹기 등 다양하게 조리하여 섭취하실 수 있습니다. 그중 오늘은 우엉차의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자합니다. 아래의 글을 확인해주세요. 우엉이란? 뿌리채소인 우엉은 만주, 시베리아, 유럽 등지에서 야행하고 있고 중국, 일본에서는 오래전부터 식용되어왔지만 우리나라에 들어온 것은 오래되지 않았다고 합니다. 때문에 우엉은 추위에 강하고 토질을 별로 가리지 않는 것이 특징입니다. 1~3월까지 제철이며 저장 시 건조해질 경우 상품 가치가 떨어지므로 건조되지 않도록 주의해야합니다. 우엉차의 효능 우엉차의 효능은 다음과 같습니다. 1. 신장 건강 - 우엉차의 ..

토사자라는 이름을 들어보셨나요? 평소에 들어본 적이 없고 굉장히 생소하지만 귀여운 이름을 가지고 있는데요. '토사자'는 요통이 있던 토끼가 먹고 나았다는 의미로 토사자라는 이름이 붙었다고 합니다. 오늘은 이 토사자의 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아래의 글을 확인해주세요. 토사자란? 토사자란 새삼(dodder)의 씨앗을 말합니다. 아시아에서 서식하며 볕이 잘 드는 들이나 풀밭에서 자랍니다. 새 삼은 이름이 비슷한 산삼과 헷갈릴 수 있지만 전혀 다른 식물이며 새삼은 기생식물로 겨우살이와 같은 다른 나무에 기생하며 숙주의 양분을 먹으며 성장합니다. 토사자는 보통 약재로 사용되거나 차로 우려먹습니다. 토사자의 효능 토사자의 효능은 다음과 같습니다. 1. 스테미너 증진 - 토사자의 대표적인 효..